SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Ocena FBW początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    no rekord rekordem ale czytałem kiedyś post w którym chyba WODYN się wypowiadał że koleś wyciskał na suwnicy bardzo dużo przez krótki okres czasu a jak przerzucił się na zwykłe przysiady to wziął zaledwie 1/4 ciężaru którym wyciskał na suwnicy. ile weżniesz w przysiadzie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2012-01-07 16:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maltodekstryny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzieś jakoś ostatnio jakiś stary post w dziale Nutrifarmu chyba czytalem, ktos pisal o roznym IG malto

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8907 Data: 2006-10-04 19:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA 1 CYKL

    Post
    Doping

    [...] jem i nie wynika z tego że źle stosowałem różnego rodzaju odżywki ( bo brałem gainery i kretkę - miałem przyrosty wagi rzędu 3,4 kg, ale potem to i tak spadało ). Założyłem post w konkretnrj sprawie i mam nadzieję że ktoś się w końcu w niej wypowie, bo jak na razie jajcarskie teksty w stylu, wylecz tasiemca nie spełniają moich zapotrzebowań na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2004-07-02 23:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obicia twarzy

    Post
    Sztuki Walki

    Jeszcze źródło podaj. Jak coś wklejasz to należy pisać, skąd się to wzięło. Swoją drogą, to jest chyba pierwszy Twój sensowny post w uderzanych...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6791 Data: 2009-10-06 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obicia twarzy

    Post
    Sztuki Walki

    Jeszcze źródło podaj. a jeżeli sam napisałem Jak coś wklejasz to należy pisać, skąd się to wzięło z internetu się wzięło Swoją drogą, to jest chyba pierwszy Twój sensowny post w uderzanych kolego uwierz mi ze nie,poza tym skąd to możesz wiedzieć skoro ja się pierwszy pojawiłem od ciebie na sfd zresztą to nie mój pierwszy nick fifirifi -nie ma [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6791 Data: 2009-10-06 20:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim znajdę odpowiedni post w którym juz to było poruszane to te sterydy które mam zakupione stracą ważność... Jakaś konkretna odpowiedz ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2015-12-01 18:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a JESTEM CIEKAWE CO MI DORAFDZICIE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przypadkowo nacisnąłem enter, a więc: 1. Idź na lekcje asertywności. 2. Poproś ojca o pomoc w tej sprawie, bo sam nie dasz rady. 3. Bardziej uważaj na lekcjach, zwłaszcza języka. Pozdrawiam i czekam na post w którym piszesz, co zrobiłeś, a nie zamierzasz zrobić. Zmieniony przez - Vibra w dniu 2012-04-24 21:16:25

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2012-04-24 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, pomoc!

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepiej wymysl post w dziale Odżywianie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2008-01-15 21:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z ćwiczeniami na biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Skopiuj ją, uzupełnij i wklej jako nowy post w tym temacie. Plan do wywalenia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2011-10-20 17:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena rozpiski

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki i sorry za post w tym dziale ale nie czytałem regulaminu ;[

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-04-24 15:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana psychiki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    taki maly offtop Proponuje koniecznie podwiesic ten post w dziale DOPING, beda to dowody na to co sie dzieje z czlowiekem w czasie, jak i po stosowaniua sterydow. Co do autora, moze nervosol Ci pomoze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2007-12-11 15:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzucać czy nie?!

    Post
    Galeria Zdjęć

    --//Jak cichy zaproponował w dziale moderatorzy zakładam post w którym będziecie głosować na temat: Czy zdjęcia osób chudych,małych szczypiorów mają być usuwane czy mają pozostać ? Zapraszam do ankiety O ile sie nie myle to dzial nazywa sie "Nasze zdjecia" - Rodzinny album - nie widze powodu dla ktorego jakiekolwiek zdjecia dotyczace [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5921 Data: 2005-06-02 10:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚWIĄTECZNA PROMOCJA :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzieki za poparcie czytanie jednego postu z wieloma watkami mija sie z celem chyba ze powstanie jeden post w ktorym bedzie mogl pisac tylko Olimp, to ma sens w innym przypadku .... no comments Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7542 Data: 2002-12-12 14:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli jesteś na takim poziomie zaawansowania, że uda ci się na tym zrobić redukcje to nie ma sprawy, tylko po co ten post w takim razie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2006-12-13 13:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec Jumbo vs SFD Mass Acivator

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - zdecydowanie Activator. Niech się zastanowi i dokona wyboru, na czym mu zależy. Czy na składzie, smaku, czy cenie. Odnośnie forum - lubię tutaj pisać, ale żeby usuwać post, w którym napisałem 100% prawdę (chyba nie powiesz, że tak nie jest) - dla mnie dziwne zagranie. Na forum powinno się wyrażać swoją opinię, każdy ma swoj rozum i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7508 Data: 2012-09-13 13:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz Rozanski i weng chun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] poświęcone tylko temu systemowi. Tam właśnie w/w strasznie popisywał się swoją wiedzą w stylu polityka, innymi słowy mówił wiele, ale bez konkretów lub większego sensu, jego posty raczej ograniczały się do wyciągania informacji co inni wiedzą na jakiś temat - taka postawa nie przystoi komuś, kto ma taki staż i reklamuje się że on wie, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2010-01-30 11:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mierzyc mięśnie????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczytaj post w dziale "nasze zdjęcia" podwieszony , tytuł coś o pozowaniu Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2003-11-20 17:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamil1982 jest już odpowiedni post w tym dziale do spamu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2005-12-09 13:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny dla 30 latka.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ps.Przepraszam-RynkowskiD,za poprzedni post w ktorym odnoszac sie do Twojej Osoby,Twoje nazwisko napisalem z malej litery...sorry.. Andrzej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2006-08-08 01:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i o to chodzi! wszystko się okaże jak Bul założy post w testach

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8974 Data: 2006-12-18 22:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)